ゲームでできるピラティス

東京ゲームショウ2007のKONAMIブースにて実施されていた、
ニンテンドーDSソフト「どこでもピラティス」のヨガ体験。

動画の説明にはヨガ体験とありますが、
これはまんまピラティスでいいのでは？
ヨガ？リフト（ヨガ腹筋）とはちょっと違うようだし。

この動画の動きは、シザーズ（シングルストレイトレッグ）だと思います。
これは中級レベルのエクササイズですね。

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